Recepty na zdravé smoothie z červené řepy
Červená řepa se řadí k těm nejzdravějším druhům zeleniny, jež na naší planetě roste. Přitom ji mnozí z nás do svého jídelníčku vůbec nezařazují, anebo velmi málo. Možná za to Číst více…
Červená řepa se řadí k těm nejzdravějším druhům zeleniny, jež na naší planetě roste. Přitom ji mnozí z nás do svého jídelníčku vůbec nezařazují, anebo velmi málo. Možná za to Číst více…
Zatímco u běžných panelákových bytů není otázka jejich zabezpečení tak složitá a základem jsou kvalitní dveře, u rodinných domů už je třeba zajistit komplexní a profesionální ochranu. Zloději jsou čím Číst více…
V České republice najdete v každém malém městě a větší obci nějakou ubytovnu. Mnohé z nich slouží především pro ubytování sociálně slabších. Právě kvůli nim si tato zařízení získala značně Číst více…
Jaro je tu! Pusťte svěží vzduch do své kuchyně, použijte čerstvé jarní potraviny a pochutnejte si na jednoduchých chutných domácích pokrmech. Inspirace z farem Roter Hahn v Jižním Tyrolsku je tu právě Číst více…
To, co je třeba na jaře v rámci jarního úklidu zvládnout, má tak nějak každá hospodyňka v povědomí. Ale existují i místa a věci, na která často zapomínáme a ani by nás Číst více…
Oficiálně již začalo astronomické jaro, i když počasí, které aktuálně panuje, bychom si představovali o něco teplejší. Stále je potřeba naše příbytky vytápět, ale topná sezóna snad spěje ke svému Číst více…
Jaro se nezadržitelně blíží a s ním přichází také plány, jak zvelebit vaši zahrádku. Ať už chcete vdechnout život novým či starým chodníkům, terasám, dvorkům, prostorům okolo bazénů či příjezdovým Číst více…
Zkontrolovat rodinný dům, chatu či chalupu po zimním období patří ke každoročním starostem zodpovědných majitelů nemovitostí. Co všechno taková revize obnáší? Jak se díky ní vyhnout vysokým nákladům? 1) Kvalita Číst více…
Ostrava je mnohdy velmi podceňovaným městem, o kterém zlí jazykové tvrdí, že není příliš vhodným místem k bydlení. Možná snad kvůli zhoršenému ovzduší, které tamní obyvatele trápí převážně v zimním období. To Číst více…
Dobře se vyspat je důležité pro naše zdraví, naší vitalitu a v neposlední řadě i pro naši dobrou náladu. Pocit dokonalého odpočinku a luxusního spánku vám může dopřát kvalitní saténové povlečení. Číst více…